As aulas gratuitas de yoga da professora Maria Cecília Nobre Borges, da Secretaria de Esportes de São Sebastião, agora têm novo endereço, o Lounge da Rua da Praia.
As atividades estão sendo oferecidas às terças e quintas-feiras, das 17h às 19h e das 19h às 20h30; e às quartas e sextas, das 8h às 10h. As vagas para os horários da noite já estão quase esgotadas.
O espaço com vista para o mar limita o número de alunos, então a professora avisou: “Corram para participar. O local é incrível, mas é uma adaptação para nossas aulas. É um belo aquário, me sinto meio sereia aqui com as alunas”.
O Complexo Turístico da Rua da Praia proporciona outras vantagens, como o acesso fácil e vagas para o estacionamento de veículos.
Maria Cecília, a Ciça (como é conhecida), trabalha há mais de 15 anos para que o yoga tenha importância na cidade. Ela faz parte de dois movimentos surgidos nos Estados Unidos, o Yoga para Todos e o Yoga Verde (relacionado ao meio ambiente).
“Ao longo desses anos pude ter certeza que o yoga pode até ser Verde, mas não é Para Todos, e sim para pessoas determinadas a buscar o autoconhecimento e que aceitem o desafio de se entregar, confiar, aceitar e agradecer”, contou a professora. “Com certeza o yoga faz pessoas melhores dentro da comunidade. Estou com o coração apertado porque trabalhei sete anos na Topolândia, onde fizemos horta, composteira, minhocário. Está sendo um desafio, mas me sinto novamente a serviço do yoga. Venham participar”.
Fernanda de Andrade Figueira, 29 anos, é aluna da professora Ciça. “Para mim é um caminho de autoconhecimento que estou buscando, de me entregar e aceitar. O yoga me ajuda muito, principalmente no equilíbrio. A Ciça é uma professora incrível, a aula dela é demais, a gente adora ela como pessoa, como professora. Vamos trazer a horta pra cá de forma diferente. Esse lugar é muito bonito, está sendo bacana”, disse.
Para participar, basta comparecer no local nos dias e horários das aulas e levar atestado médico. “Não tem limite de idade. Crianças a partir de 10 anos podem participar. Os alunos devem levar também um tapetinho de yoga e um bloquinho de EVA e usar roupas confortáveis que não impeçam os movimentos do corpo”, avisou Ciça.