A Prefeitura de São Sebastião, por meio da Secretaria de Esportes, promove um trabalho com cerca de 50 alunos que já chegaram na terceira idade, ou, pode-se dizer “melhor idade”, que fazem aulas de hidroginástica e alongamento para melhorar a saúde e a qualidade de vida.
“O nosso trabalho para esse público é fundamental para mantê-los ativos, melhorando os aspectos físicos, pessoal e psicológico das pessoas que nos procuram, pois o exercício físico proporciona tudo isso, convívio social, qualidade de vida e saúde física e mental”, comentou o professor de educação física e responsável pelas aulas, Adilson Roberto Doretto, 57 anos.
Atualmente, as aulas de hidroginástica são realizadas no CAE do Pontal da Cruz, às quartas e sextas-feiras das 14h às 18h. Já O alongamento para a terceira idade com ênfase na coluna vertebral ocorre, no CCTI Polvo do Porto Grande, quartas e sextas-feiras das 7h às 10h.
Para fazer as inscrições, procure o professor nos locais acima mencionados, ou, realize um cadastro no site da prefeitura para iniciar às aulas e treinos. Se não houver vagas, aguarde e receberá informações para abertura de uma nova turma.
Por conta da realização do 84º Jogos Abertos do Interior, as aulas estão suspensas provisoriamente, mas retornarão depois do término da competição, no dia 15 de outubro.
Jogos Abertos
O município de São Sebastião sedia até o dia (15), o 84º Jogos Abertos "Horácio Baby Barioni" – São Sebastião 2022. Cerca de 15 mil atletas de 200 cidades participam das competições em 25 modalidades. A realização é da Prefeitura de São Sebastião, Secretaria de Esportes (SEESP), Governo do Estado de São Paulo, Secretaria de Esportes do Estado de São Paulo. Mais informações pelo link da página oficial dos Jogos Abertos 2022: http://www.saosebastiao.sp.gov.br/jogosabertos/index.asp.
#ParaTodosVerem: fotos das aulas oferecidas de hidroginástica e alongamento pela Prefeitura de São Sebastião, por meio da Secretaria de Esportes, com cerca de 50 alunos da terceira idade, ou, pode-se dizer “melhor idade".